Có thể nói “yêu thương bản thân” là một “hành trình” bao gồm nhiều yếu tố được hợp nhất bởi nội tâm. Rất nhiều người mãi đến cuối đời vẫn còn muốn biết “yêu thương bản thân trọn vẹn” như thế nào?”. Vậy hãy cùng Salabiz làm rõ ngay dưới đây nhé!
Thật vậy, yêu thương bản thân là trạng thái mong muốn kết nối, gắn bó sở hữu bản thân. Có vẻ ngắn gọn nhỉ! Nhưng tại sao chúng ta phải vất vả cả một đời vẫn chưa biết hành trình mình đang đi có đúng thật là “yêu thương bản thân” chưa? Sau đây là Tam giác hiện thực đã làm rõ từ khóa quan trọng ở trên và giúp mình huân tập!
Thứ nhất, KẾT NỐI BẢN THÂN
Góc thông tin là cảm nhận, cảm thụ được sự hiện hữu.
Góc năng lượng: là quan sát được trạng thái rung động của sự chân thật nơi chính mình.
Góc vật chất : là có khả năng biết đang nghe, biết đang thấy, biết đang nói, biết đang biết.
Mỗi người chúng ta có một cách kết nối với bản thân riêng. Và việc mình kết nối được với chính mình khi gọi tên được sự chuyển hóa. Từ những việc rất nhỏ, trong nhận thức nội tâm và nhận được tín hiệu từ mình như nghe được thấy được.
Thứ hai, GẮN BÓ BẢN THÂN
Góc thông tin: là có cảm giác vui vẻ, an toàn, tin tưởng muốn ở cùng chính mình thường xuyên.
Góc năng lượng: là cảm nhận đủ đầy thường trực khi ở bên cạnh bản thân, an vui, bao dung, trân trọng biết ơn bản thân.
Góc vật chất: là người bạn đồng hành trọn đời của bản thân.
>>> Xem thêm: Gợi ý tự chữa lành lối sống bằng cách cân bằng tỉnh thức
Thứ ba, SỞ HỮU BẢN THÂN
1. Góc thông tin: là người có quyền và có năng lực chủ động chi phối đối với chính mình và (làm chủ) cuộc sống của mình!
2. Góc năng lượng: chủ động về tham, tưởng của mình đối với bản thân mình, cuộc sống của mình và chịu trách nhiệm về tham, tưởng đó!
3. Góc vật chất: có quyền và trách nhiệm đối với bản thân.
Thấu hiểu bản thân – cội nguồn cuộc sống của bản thân.
Định đoạt bản thân về mặt pháp lý và thực tế
Chủ động chọn lựa cách đối đãi với bản thân và chọn lựa cách của bản thân đối với THẾ GIỚI và CHỊU TRÁCH NHIỆM VỚI CHỌN LỰA ĐÓ!
KHAI THÁC BẢN THÂN VÀ HƯỞNG LỢI ÍCH TỪ CHÍNH BẢN THÂN
- “YÊU THƯƠNG BẢN THÂN” là hành trình
- Vượt qua đêm tối, đón bình minh
- KẾT NỐI, nắm tay bạn CHÂN THẬT
- GẮN BÓ, đồng hành như chiến binh
- Tương lai nào biết trước thăng trầm?
- SỞ HỮU trọn vẹn cuộc sống xinh
- Chủ động chọn lựa và đối đãi
- Mỗi chúng ta đều có một cuộc đời, hãy tạo ra giá trị riêng mình …
Trên đây là những đúc kết chia sẻ từ chính bản thân mình có được từ những người thầy, người chị của Khoá học Nâng tầm nhận thức. Mong rằng sẽ giúp những ai hữu duyên đọc được bài viết này hiện thực được chính mình. Mỗi ngày mình đều có podcast trên kênh Youtube của Salabiz đấy nhé!
